higiena

apsileidusį individą būtų nesąžininga tapatinti su veltėdžiu, menkysta, nors tie žodžiui mūsų ausiai tinkamai dera greta. prisimenant ir tai, kad tingėjimas yra vienas ir progreso jėgų, man liežuvis neapsiverčia kritikuoti visus tuos atradėjų autorius, nors širdis jaučia, kad žolė nebuvo jiems tolima kaip kiaulei mėnulis. žinoma, vienas tabakas nėra skanu, neužgeriant tauriaisiais gėrimais, čia tai be abejo. kas dar to neatrado, pasakysiu, kad tingėti yra nuostabu, beveik įtraukčiau prie kitų trijų gyvenimo malonumų: žalingi įpročiai, seksas ir maistas (užkulisiuose dar laukia vienas – miegas). liaudies išmintis taip puikiai yra įgarsinusi šią sporto šaką, štai pavyzdys:

tinginy, te kiaušinį! ar nuluptas? – ne. tai mesk per tvorą.

apie šūdą žmonės gal nerašytų. bandau suvesti paraleles tarp tingėjimo ir higienos, kiek tame gali būtų bendrų panašumų ir įtakos sferų. suprantama, kad mane kažkas gali nepatingėti pasiųsti pasivaikščioti, bet koks jis higieniškas iš intonacijos pasakytų būtų drąsu. aš manau, kad mes visi esame tinginiai-melagiai ir elgiamės atitinkamai. nešiojant sutriną megztinį dviejų sprindžių ilgio nuo diržo žemės link, iš rašto tarpų iškračius ir išsikepus xxl batoną, burnoje gaivos neatsiras, bau. bet taip smagu sau meluoti, bandant ant pilvo užtempti per trumpus marškinėlius, kurie vis neužsikabina už pilvo apačios ilgesniam stabilumui.

tai štai, aš tingiu skustis barzdą, bet mane gelbsti sporto klubo dušinė. nehigieniškas tas reikalas, nes plaukai puikiai renka kvapus. buvo periodas, kai nosį raukė mano paties prakaitas ir tai buvo ne dėl to, kad su vandeniu nedraugavau, o dėl to, kad negalavau. nepatingėjau susiimti. o štai moterys visada būna prisikvėpinusios iki ausų gal ir dėl to, kad jų kvapas net arklį užmuštų. liaudies išmintis ir čia netyli:

moteris, kuri taiko į vyro širdį per skrandį, taiko šiek tiek per aukštai.

aptarsiu kojines – čia aš turiu pasiruošęs visą strategiją. kojinės, nešiojamos kas dieną, bet ne darbe, vakarais šiltai ilsisi ir būna skalbiamos ciklais, 2-5 dienų intervalais, nelyginant išoriniai veiksniai – kojinės storis, ilgis, kvapas, nuotaika ir begalinis skalbimo mašinos užimtumas. svarbus akcentas – jos turi ilsėtis matomoje vietoje, o tinkamesnės vietos kaip vonios vidurys, tam nėra. aš tikrai netingiu kas kartą jas ratu apeiti, kad tik per klaidą neužsimauti šviežių. darbo kojinės būna plonos, ir tarnauja tik tą dieną ir pasiekus kritinę sankaupą, taip pat keliauja į skalbimo mašinos krematoriumą. yra dar sportinių kojinių sąvoka, kurios išskirtinai ilsisi ant radiatoriaus ir turi vidutinį 2 kartų per savaitę atsinaujinimo ciklą. nemėgstu neplautų kojų jausmo, todėl taip smagu atsikračius bumerangų, jas nusiplauti šaltu vandeniu – jaučiuosi kur kas žvalesnis.

bus tęsinys

duše nuo savo kūno plaudamas sūrų prakaitą, pagalvojau, o kodėl gi prakaitas yra sūrus. susimasčiau dėl vieno keistumo – ar geriu saldžią arbatą, ar sūrų mineralinį vandenį, prakaitas vis vien būna sūrus. pirma galvon šovusi mintis, kad žmogus yra druskos gamykla. štai pavyzdžiui artimiausi mūsų draugai šunys prakaituoja tik per letenų pagalvėles, nepriklausomai ar plaukuotas jų kūnas, ar nelabai. prakaitavimas yra normalus reiškinys, o pats procesas vėsina žmogaus kūną. prisimenant mokyklinę fiziką, sportuodamas žmogus išskiria šilumą, kurią organizmas aušina prakaitu ir taip reguliuoja kūno temperatūrą. pasirodo, kad prakaituodamas žmogaus organizmas per odoje esančias prakaito liaukas pašalina ir dalį kenksmingų medžiagų. klausimas, kodėl jis tų medžiagų nešalina kitais būdais ir kitais atvejais, kai nėra fizinio apkrovimo ar saulės perkaitimo galimybės, man lieka neaiškus. statistiniai fiziologų duomenys byloja, kad sveikas žmogus per dieną gali išprakaituoti 5 ir daugiau litrų skysčio. būdami ir vandenvalos įrenginiais, žmonėms skysčių praradimas, tame tarpe ir prakaituojant, tiesiogiai neigiamai atsiliepia sveikatai – pradeda tirštėti kraujas, dėl ko blogėja organų aprūpinimas deguonimi.

įdomus dar vienas faktas, kad žmogaus prakaitas yra bekvapis, o kvapas atsiranda jam reaguojant su ant kūno esančiomis bakterijomis, todėl kūno higiena yra labai svarbi. o klausimas, kodėl prakaituodami mes iš organizmo šaliname natrio chloridą, man lieka neatsakytas.

neprakaituoja tik lavonai (autorius nežinomas)

netikėtai-nelauktai, jau kuris laikas pradėjau naudoti burnos skalavimo skysčius burnos higienai palaikyti. išbandžiau jau ne vieną šitą vandenį, tad pats laikas apibendrinti mano išvadas. priminsiu, kad vienas iš faktorių buvo šis, bet tai nereiškia, kad jeigu kas dieną burnos skalavimo skysčiu skalauju savo burną, būna pagiringas, nors neneigsiu, kad pasitaiko ir tokių situacijų.

pradėsiu iš eilės:

  • bespalvis sensodyne burnos skalavimo skystis, pagamintas gsk (glaxosmithkline) kompanijos, yra skirtas jautriems dantims. perkant buvo supakuotas popierinėje dėžutėje, kurioje gal ir buvo nurodyta, kur šis skystis pagamintas, nes ant pačio buteliuko nėra nurodyta pagaminimo vieta. tūris 300 ml, o ant buteliuko viskas parašyta tik angliškai. sensodyne skonis man labai patiko – gaivus ir mėtinis, puikiai man subalansuotas, o užsukimo dangtelis, tuo pačiu ir puodelis skysčiui įsipilti, iš visų mano ragautų skysčių, buvo pats patogiausias. buteliuko dangtelis sandarus, užsukus buteliuką galima vežiotis net ir gulintį. be alkoholio.
  • permatomas lacalut skystis raudoname buteliuke, kas mane ir apgavo, nes susigundžiau jį pirkti tik dėl raudonos spalvos. įpakuotas taip pat popierinėje dėžutėje, 300 ml, gamintojas dr. theiss, vokietija. ant buteliuko lietuviškai nė bum bum. jeigu sensodyne skonį vertinčiau 9.0, tai lacalut 9.5. skonis labai patiko, tik nepatiko ant buteliuko uždedamas dozatorius – transportuoti reikia jau 2 daiktus, iš kurių vienas, dozatorius, tikrai kur nors nusimes. nepatogu, bet skonis atperka. taip pat savyje neturi alkoholio.
  • oral-b skonis taip pat nėra šlykstus – 8.5 balo, gamintojas procter & gamble, parduodamas buteliukais be dėžutės, kiekis 300 ml. ant buteliuko lietuviška anotacija-instrukcija, gamintojas – jungtinė karalystė. spalva – mėlyna. užsukamas kamštelis mane apgavo – jis dar turėjo popierinę „tarpinę“, kuri nuo skysčio išbrinko ir teko ją velnio išlupti, ko pasekoje visiškai dingo sandarumas ir kelionėje namo į šiaulius, visas mano kuprinės turinys sėkmingai išsiskalavo ir net kojinės įgijo nuostabiai malonų mėtinį aromatą (bet ne tik jos). alcohol-free.
  • colgate plax – vienintelis iš mano bandytų burnos higienos skysčių, ant kurio buteliuko nėra paminėta, kad jis be alkoholio. instrukcija lietuvių kalba ant buteliuko yra, tūris didesnis nei prieš tai naudotų – 500 ml, gamintojas colgate-palmolive, o pagaminta šveicarijoje. pats šlykščiausias skonis ever! juo ryte prasiskalavęs burną jaučiuosi taip, lyg vakare būčiau 5-etą alaus bokalų išgėręs. dvokia jis man alkoholiu, skonis nemalonus ir negaivus, todėl stovi ir rūgsta kampe. skonis – 3 balai (yra ir dar blogesnių).
  • norfoje aptikau itališką gaminį – pasta del capitano, žydrai žalios spalvos su propoliu ir žaliąja arbata, be alkoholio. popierinė lietuviška instrukcija ant buteliuko užklijuota ir ilgai nesilaikys, bet buteliuko nugarėlėje esančioje etiketėje yra instrukcija anglų ir rusų kalbomis. gamintojas – ciccarelli, italija. kamštelis nėra labai patogus įsipilti ir gerti, bet sandarus. skonis man patiko, tikras lacalut konkurentas – 9.4. buteliuko talpa – 400 ml.

ir pabaigai nokautas – atominis graikiškas eludril. instrukcija pati kalba už save:

rekomenduojamas po burnos ertmės chirurginių procedūrų.

mažas kiekis, tik 200 ml, rekomenduojama skiesti vandeniu, raudonos spalvos. kad be alkoholio paminėta taip pat nėra. gamintojas pierre fabre medicament, graikija. na ir šio skysčio vinis – skonis, kuris, nors ir skiedžiamas, sunkiai burnoje išlaikomas rekomenduojamas 30 sekundžių, nes visą burną ir liežuvį siaubingai graužia, o skonis baisiai nemalonus, baisesnis net už colgate plax. buteliukas užsukamas metalinių dangteliu, atskirai pridedamas skiedimo dozatorius su žymėmis. stiprus reikalas, tinka žadinimui iš miegų.

tavo Jėzulis – tavo tamsios mintys, rytinė erekcija iki skausmo, mintys rūkant ir pasąmonės trūkčiojimai skambant žadintuvui, sapnai tavo! kilimo šiukšlės giliai įsirangiusios, randai pleiskanoti.

mano Jėzulis – svajonių nesutapimai, minčių paklydimai, savęs nesuvokimas, kitų neigimas, noras geriems dalykams ir keršto garbinimas, spjaudymas, spardymas, rytinis skonis burnoje, svetimo geidimas ir aistra sekinanti tam, prie ko net stovint kažkas viduj plyšta…

mano Jėzulis – nušluostantis purvą, akis nuplaunantis, bet sielos neskaidrina.

aš – nuogas karalius. velniop man tą sielą.

vakar buvau svečiuose, o kadangi lankymas kiek užtruko, tai nebuvo apsieita ir be tualeto teikiamų paslaugų. darant vyrišką gamtinį reikalą šypsena išsprūdo ant wc dangčio pamačius 2 tualetinio popieriaus rulonėlius – vienas buvo pilkas, grubaus ir šiurkštaus popieriaus, pagamintas iš prastai apdirbtos žaliavos ir vieno sluoksnio, o kitas buvo baltas, gražus, raštuotas ir minkštas, kelių sluoksnių ir akivaizdžiai kokybiškas. jam, ir jai.