nieko nėra geriau miegoti gaiviame ore, arba bent jau su gera ventiliacija namie ir vėžintis automobiliu, kuriame galima pajausti pavasarinę gaivą ir iš automobilio išvaryti per žiema susikaupusią drėgmę.

šiandien buvo dar vienas užsiėmimas iš berods 10-ies suplanuotų seansų. gulint ant nugaros po 2 adatėles gavau į ranką – vieną delno šone netoli mažojo pirštelio, kitą – prie rankos riešo viršutinėje jos dalyje, bei po vieną adatėlę į koją – ji buvo smeigiama beveik į tarpupirštį prie didžiojo kojos piršto. prieš procedūrą pamatavo spaudimą, kuris buvo iš tiesų keistas – 165/65 ir pulsas 64. pamatavus antrą kartą – tokie patys rezultatai.

šiandien per seansą beveik net atsipalaidavau, galėjau truputėlį krutėti, o kad laikas greičiau praeitų, skaičiavau skaičius. įsmeigus adatėles kojas ir delnai iš karto sudrėko, kojas apėmė vidinis šaltis, rankos truputėlį patirpo, taip pat ir kaklas, bet po to viskas atlėgo. pastebėjau, kad po procedūrų būnu labai jautrus. prieš išeinant pamatavo dar kartą spaudimą, t.y. jau po seanso pabaigos – iš pirmo karto nepavyko, nes ranka iš karto nutirpo. antras bandymas buvo sėkmingas ir rodė 147/83 ir 57 pulsas, o tai jau manau yra geriau nei kad pradžioje. gavau 2 savaitgalio dienas pailsėti, o procedūras tęsime nuo pirmadienio.

akupunktūra, 1-as seansas

akupunktūra, 2-as seansas

akupunktūra, 4-as seansas

šiandien vilniuje, judriame konstitucijos pr. prieš savivaldybės pastatą užmatytas tokis užrašas ant sienos:

šiandien buvau 2-ame akupunktūros seanse. ši kartą tegu gulėti ant pilvo, adatėles smeigė po vieną į pečius nugaros pusėje, ir 3 adatėles nugaroje žemiau kaklo. gulėti buvo gan patogu, lyginant su 1-uoju kartu, galėjau krutinti kojų pirštus, kas suteikė šiokio tokio malonumo. taip pat buvau ir visas šiltai apklotas, galėjau ramiai klausyti migdančios muzikos garsų. einant laikui į pabaigą, vis labiau pradėjau jausti aštrėjantį pojūtį nugaroje, kur buvo įsmeigtos 3 adatėlės, taip pat šiek tiek tirpo viena ranka – galbūt tai nuo rankos padėties. didelės kantrybės šį kartą neprireikė, bet pasimuistyti noras niekur nedingo.

nežinau, ar nuo to, ar nuo vakarykščių išgertuvių, šiandien jaučiuos būdamas sunkus ir maudžia kojas, o galbūt tai ir vakarykščio seanso rezultatas.

akupunktūra, 1-as seansas

akupunktūra, 3-ias seansas

akupunktūra, 4-as seansas

buvo periodas, kai dirbau ir dirbau savęs netausodamas ir net negalvodamas apie įtaką mano sveikatai ateityje. atėjo metas, kai laiko atsirado daugiau, todėl tikslinga jį būtų panaudoti sveikatos atstatymui, smulkiam arba vidutiniam remontui, kad ateityje būtų galima dar keletą dešimčių metelių nubėgti. kaip žmogui man yra įdomu tai, kas yra nauja ir neišbandyta, todėl pasitaikius progai nuo šiandien pradėjau akupunktūros seansus.  ar tai placebas, ar viena iš gydymo priemonių – nuomonių vyrauja įvairių ir kiekviena su savo argumentais, kurie nėra neteisingi, nors matomai didesnė dalis linkę balsuoti už šios priemonės veiksmingumą. žmonės yra skirtingi sutvėrimai su skirtingomis dnr, nors ir visi žmonės, todėl poveikis taip pat gali skirtis, o gali jo net ir nebūti, bet išbandyti verta. kaip minimum dėl bendrojo išsilavinimo.

1-ojo seanso metu buvo įsmeigtos 4-ios adatėlės: prie kojų kelienų (amžinos jaunystės taškas) ir netoli rankos nykščio (100 ligų taškas) viršutinėje delno pusėje. kraujo lašelis pasirodė tik vienoje vietoje, rankoje. seansas truko 30 minučių – visiškai nejudant reikia gulėti ant nugaros ir atsipalaiduoti. kiekvienas vos vos krustelėjimas ar piršto judinimas nubėga „per nervus“. įsmeigus adatėles, kojas užplūdo vidinis šaltis, kakta suprakaitavo – galbūt tai būdinga tik naujokams, kai nežinai, kas laukia ir ko tikėtis.  iš pradžių dar buvau apsimiegojęs, po to visi miegai greitai dingo – akys buvo atviros. buvau lengvai užklotas pagulėjimui ir poilsiui. laikui einant jaučiau didėjančią įtampą kūne, kantrybė baiginėjosi – tiek laiko išgulėti visiškai nieko neveikiant reikia pastangų. pasibaigus laikui ir gydytojui ištraukus adatėles, užplūdo lengvumas ir keistas pojūčio jausmas – lyg ir lengvas, bet kažkoks keistas. rankos ir kojos dar jautrios, bet jaučiuosi gerai. paskutiniu metu naktimis prastai miegodavau, bus matyti, ar akupunktūros seansai tai pakoreguos, kaip ir bendrą savijautą. ar man tai padėjo – dar anksti spręsti, rytoj laukia sekantis seansas su kitais taškais.

akupunktūra, 2-as seansas

akupunktūra, 3-ias seansas

akupunktūra, 4-as seansas